Video: Vi hjernevasker os selv hver dag - så gør det positivt!
VIDEO: Hjernevask er voldsomt undervurderet. I et historisk perspektiv er ordet hjernevask synonym med forfærdelige episoder og hændelser. Hvad mange ikke ved, er at vi faktisk hver evig eneste dag hjernevasker os selv – bevidst såvel som ubevidst. Så selvom hjernevask har et historisk dårligst omdømme, vil jeg mene at vi i stedet bør udnytte hjernevasken.
Vi hjernevasker os selv hver dag ved at fortælle os selv en masse. Vi fortæller dagligt os selv en masse som vi ikke kan… ”Jeg er alt for stresset… Jeg kan ikke nå det…”.. Når vi gentager det igen og igen - så er det hjernevask, fordi vi siger det så ofte, at vi til sidst tror på det.
LÆS OM: Mentaltræning - Positiv hjernevask
I stedet bør vi bruge hjernevasken til at fortælle os alt det vi KAN!
Se videoen og bliv endnu klogere på hvordan vi hjernevasker os selv…
