De to hjernestrategier: Udvikling og gentagelse

Hjernen benytter to forskellige strategier. Den ene handler om udvikling, nyt, nyt, nyt, den anden om gentagelse og stabilitet. Hør mere om de to strategier her – og lær, hvad du kan bruge dem til.


I podcast-afsnittet: ”Derfor er græsset grønnere hos naboen”, har mentaltrænerne Jørgen Svenstrup og Jacob Høedt Larsen fået et spørgsmål om ”egoets evindelige behov for mere.” Lytteren vil gerne vide, hvordan man lærer at finde tilfredsstillelse i det, man har.


Du kan høre afsnittet her:
Listen to "Derfor er græsset grønnere hos naboen" on Spreaker.

Tema: Dommedag

”Så har vi en anden ting, der er vores pligt som forældre, og det er, når vores børn kommer og spørger, om jorden går under, så siger vi: Det passer ikke,” siger Jørgen Svenstrup om børns angst for blandt andet klimaet. Han mener, at børn kan blive ofre for voksnes angst, fordi deres hjerner er utroligt påvirkelige. Løsningen er at skærme dem."

I dette afsnit af podcasten Nøglen til din hjerne, spørger en lytter, hvordan hun skal forholde sig til angsten for klimakatastrofe. Hun er bange for, hvilken verden hendes 6-årige søn skal vokse op i. Du kan høre hele podcasten lige her: Listen to "Dommedag nærmer sig!" on Spreaker.

Tema: Umyndiggørelse

Foran cirkusset står en elefant. Den er bundet til en lille pløk med en kæde om benet. Den ville, så let som ingenting, kunne rive pløkken op og være fri. Men den har fra helt lille lært, at det kan den ikke. Denne tillærte hjælpeløshed skaber det sociale system også hos mange mennesker. Kontrolsystemerne og umyndiggørelsen betyder, at de mister motivationen. Løsningen er en radikalt anderledes tilgang til mødet med klienterne og borgerne. Læs og lyt med her.

Forud for min beslutning om at starte på coachinguddannelsen var jeg i en form for livs- og arbejdskrise, hvor jeg var nedtrykt, stresset, oplevede et tiltagende svækket selvværd.

Jeg gik med overvejelser om at tage orlov i en måneds tid fra arbejdet, for at finde ro og mere tid til at finde ind til noget, der kunne give mig glæde og styrke mit selvværd.

En reminder om, at jeg nemt kan blive del af dramatrekanten.

Jeg sad forleden og havde fornøjelse af at læse engelsk korrektur på Jørgens bog ”Tro på dit barn”. Sjove historier fra blot nogle få år tilbage om vores opdragelse af Amelina fik fornyet fokus og omtanke. Herligt at sidde med fornemmelse af at vi har og gør det godt.

MEST POPULÆRE

NYESTE BLOGINDLÆG