EmpowerMind

EmpowerMind

Som i anden coaching er ord vigtige, og jeg oplever, at de bliver overordentligt vigtige i coachingen af stressramte i forhold til at have fokus på det positive og ressourcerne hos den stress ramte, så vi giver fokuspersonen de bedste forudsætninger for at lykkes med at gøre noget andet. Eller sagt med andre ord, undgår at aktivere amygdala med de ord jeg, som coach, bruger. Det har bestemt været et opmærksomhedspunkt fra min side, at have det fokus i dialogen.

Øvelsen med at have en bisidder til en coaching har jeg endnu til gode at prøve med en fokusperson, men jeg var ret begejstret for øvelsen, da vi prøvede den på hinanden, og kan se det giver god mening i forhold til en stressramt, som har hukommelsesbesvær. Derudover tænker jeg, at den også kan være værdifuld i forhold til at give en ægtefælle, partner, ven, chef osv. lejlighed til at få indblik i, hvordan den stressramte reelt, oplever sin situation og hvordan personen har det. Jeg har en fornemmelse af, at folk omkring den stressramte, ikke altid kan sætte sig ind i hvordan, det er at være stressramt, og her tænker jeg, at det at invitere sin nærmeste med, også giver det menneske en ny indsigt og et andet syn på den stressramte. Derudover kan det give et fælles sprog, og en mulighed for at undgå misforståelser, fordi den der ikke er stressramt, kan have svært af at sætte sig ind i den tilstand den stressramte befinder sig i.

Stress coach uddannelse – Kristina Czigany, marts 2022

Torsdag, 05 marts 2020 08:34

Børn skal ikke være bange!

Tema: Dommedag

”Så har vi en anden ting, der er vores pligt som forældre, og det er, når vores børn kommer og spørger, om jorden går under, så siger vi: Det passer ikke,” siger Jørgen Svenstrup om børns angst for blandt andet klimaet. Han mener, at børn kan blive ofre for voksnes angst, fordi deres hjerner er utroligt påvirkelige. Løsningen er at skærme dem."

I dette afsnit af podcasten Nøglen til din hjerne, spørger en lytter, hvordan hun skal forholde sig til angsten for klimakatastrofe. Hun er bange for, hvilken verden hendes 6-årige søn skal vokse op i. Du kan høre hele podcasten lige her: Listen to "Dommedag nærmer sig!" on Spreaker.

Overvejer du at tage en coachuddannelse, er det helt afgørende at du vælger den rette. Derfor har vi samlet nogle af de mange spørgsmål som vi ved det er vigtigt for de fleste at få svar på. Måske det kan hjælpe dig til en beslutning...

Ny forskning: Stress skader bliver ikke anerkendt som arbejdsskader

Medarbejdere, der får stress, skal ikke regne med hjælp fra deres arbejdsplads. Det viser en ny videnskabelig undersøgelse om, hvordan danske arbejdspladser håndterer arbejdsrelateret sygdom. Syv ud af 10, der anmelder en psykisk arbejdsskade (stress), oplever, at deres arbejdsplads har håndteret forløbet omkring sygdommen dårligt. Der er mere end nogensinde behov for coaches, der kan håndtere stress.

Empowermind ønsker de danske håndbolddrenge tillykke med VM-medaljerne. I den forbindelse var vores egen Jørgen Svenstrup i studiet på News og tale om mentaltræning i sportens verden.

Tirsdag, 06 marts 2018 09:58

Webinar om ICI Coachuddannelsen

Jeg har fornøjelsen af at præsentere dig for et optaget webinar om ICI Coachuddannelsen, hvor du forhåbentlig kan få svar på alle de spørgsmål du måtte have om hvad det indebærer at tage en ICI Coachuddannelse med international certificering, hos EmpowerMind.

Du kan vælge enten at se en video med hele webinaret, hvor alle spørgsmål fra deltagerne er sat på som skilte, så du hurtigt kan spole frem og tilbage, hvis du ikke ikke ønsker at se det hele.

Du kan også vælge at høre eller hente en podcast med webinaret, så du kan tage det med på cykelturen eller i toget.

VIDEO WEBINAR

PODCAST

Har du efterfølgende yderligere spørgsmål, så ring eller skriv til os med det samme, og vi vil stå til din rådighed!

Rigtig god fornøjelse.

MEST POPULÆRE

NYESTE BLOGINDLÆG