Sisi Hoppe - gæsteblogger
Fredag, 13 september 2019 10:53
En podcast blev min inspiration
Forud for min beslutning om at starte på coachinguddannelsen var jeg i en form for livs- og arbejdskrise, hvor jeg var nedtrykt, stresset, oplevede et tiltagende svækket selvværd.
Jeg gik med overvejelser om at tage orlov i en måneds tid fra arbejdet, for at finde ro og mere tid til at finde ind til noget, der kunne give mig glæde og styrke mit selvværd.
Søg på emner her!
Børn
coaching
coachuddannelse
coachuddannelse københavn
empowermind
EmpowerMind Danmark
EmpowerMinds coaching
fokus
gæsteblogger
hjernen
Jørgen Svenstrup
konflikt
ledelse
lederskab
mentaltræning
motivation
nøglen til din hjerne
Overbevisninger
personlig udvikling
podcast
robusthed
selverkendelse
Selvrealisering
stress
stresscoaching
svenstrup
tillid
trivsel
udvikling
video
De 30 mest læste...
-
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 58503 gange Læs mere...
Metodologi
Jeg bliver ofte spurgt om det teoretiske fundament vi opererer ud fra på vores uddannelser , og i mange år har jeg und... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 28644 gange Læs mere...
Q & A - Typiske spørgsmål til Mentaltræning
Vi har de seneste år fået et meget stort antal henvendelser og spørgsmål vedrørende mentaltræning. I bogen "Nøgle... -
Skrevet af Leyla Gransell - GæstebloggerLæst 10460 gange Læs mere...
Negative overbevisninger
Jeg var 34 år og sikker på, at jeg var en kvinde som aldrig ville slippe fri af mit dårlige selvværd. Det var hvem j... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 9797 gange Læs mere...
Empowerment – Nøglen til fremtidens sundhedsvæsen
Lige siden jeg for et par år siden blev involveret i udviklingen af fremtidens telemedicinsk baserede sundhedsvæsen, h... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 9058 gange Læs mere...
Falsk coaching i omløb
I sommer gik jeg på Strøget i København og kom forbi en skoforretning, hvor der var et skilt i vinduet. De søgte en ... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 8859 gange Læs mere...
Coaching er død!
– Længe leve coaching! De seneste 5 år er verden blevet oversvømmet med coaches, og enhver organisation med respekt... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 7604 gange Læs mere...
Video: Sådan får du dine medarbejdere til at tage ansvar
En af de ting der er mest trivselskabende for os som mennesker, er når vi har ejerskab og ansvar for vores liv og de pr... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 7526 gange Læs mere...
Fyr din coach!
Svend Brinkmann har nu solgt 12 oplag af sin bog med titlen "Stå fast". Hans hovedbudskaber er at vi skal gø... -
Skrevet af Mitzi SvenstrupLæst 7351 gange Læs mere...
Et liv på automatpilot
En reminder om, at jeg nemt kan blive del af dramatrekanten. Jeg sad forleden og havde fornøjelse af at læse engelsk k... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 7210 gange Læs mere...
Video: Fokusloven - måske vigtigere end tyngdeloven
Fokusloven er måske den mest kraftfulde lovmæssighed vi er underlagt. Det vigtige spørgsmål er om vi ønsker at vær... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 7086 gange Læs mere...
Er du ydrestyret, styrer andre dig!
Når vi er ydrestyrede, lytter vi mere til andre end til os selv, når vi skal træffe beslutninger i livet. Når vi er ... -
Skrevet af Elise Qvist Bolvig - GæstebloggerLæst 6998 gange Læs mere...
Jeg tog springet – og mødte min fordom!
For et år siden sagde jeg mit gode, spændende, udfordrende og godt betalte job op! -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 6720 gange Læs mere...
Vælg den rette coachuddannelse
(Opdateret version maj 2012) Enhver der har surfet rundt på nettet for at researche lidt på coachuddannelser, véd at... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 6386 gange Læs mere...
Fobi-fri med garanti!
Hvad er en fobi? En fobi er en overdrevet og ofte irrationel angstreaktion overfor genstande eller situationer. Kendeteg... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 6329 gange Læs mere...
Video: Den gode, den onde og den grusomme - hvilken leder er du?
"Chefen, det dumme svin - eller den gode støtte?". Dette kontrastfulde spørgsmål er titlen på ... -
Skrevet af Mitzi Svenstrup og Helene EnevoldsenLæst 6110 gange Læs mere...
Børn med ADHD hjulpet på fire måneder
Vi er nået i mål. Et spændende efterår startede, da vi kastede os ud i et helt nyt projekt. Vi ville teste hvor... -
Skrevet af Lise Terp - GæstebloggerLæst 6089 gange Læs mere...
Gode råd til pårørende til stressramte
Kender du det: En, du kender, har det svært, og når du spørger:” Hvordan kan jeg hjælpe dig?” er svaret (hvis de... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 6085 gange Læs mere...
Video: Vi hjernevasker os selv hver dag - så gør det positivt!
VIDEO: Hjernevask er voldsomt undervurderet. I et historisk perspektiv er ordet hjernevask synonym med forfærdelige epi... -
Skrevet af Jacob Høedt LarsenLæst 6055 gange Læs mere...
Sådan opbygger du den perfekte visualisering
Visualisering er helt centralt i mentaltræning. Vi bliver ofte spurgt: ”Hvordan opbygger man den bedste muli... -
Skrevet af Nick Meldgaard - GæstebloggerLæst 5855 gange Læs mere...
Video: Vreden - hvem styrer hvem?
Kender du det? Du vågner om morgenen, træt og utilpas. Kigger på uret der IGEN ikke har vækket d... -
Skrevet af Marianne Juelsgaard - GæstebloggerLæst 5821 gange Læs mere...
Styr(k) dine tanker
Hold op, hvor har jeg slæbt rundt på meget støj, og mærkeligt nok først opdaget det, da støjen langsomt forvandled... -
Skrevet af Stig Thorsteinsson - GæstebloggerLæst 5687 gange Læs mere...
Den indre ro er en strand på Bornholm
For få år siden oplevede jeg mit livs største udfordring. Jeg var gået i stå. Helt i stå. Både uddannelsesmæssig... -
Skrevet af Nick Meldgaard - GæstebloggerLæst 5670 gange Læs mere...
Projekt børneopdragelse - En curlingforælders lod!
Enhver forælder ønsker det bedste for sit barn - ja, hvem gør ikke det? Forventningerne er høje og til tider urimel... -
Skrevet af Chalotte Højgaard - GæstebloggerLæst 5546 gange Læs mere...
Er det et problem at være sød?
For nogle år siden havde jeg et rigtig kedeligt ry, som en person der var både arrogant, kølig og generelt uinteresse... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 5541 gange Læs mere...
Video: Brokkerøven lever!
Vi kender alle sammen en brokkerøv - måske er vi det også selv en gang i mellem - eller ofte? -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 5535 gange Læs mere...
Sover du også lidt for dårligt?
Hvis du oplever, at du sover dårligt om natten, så er du ikke alene. Mens du ligger i nat og er frustreret over ikke a... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 5475 gange Læs mere...
Vi er ikke længere robuste nok, til at navigere i livet
Beviset ses i at over 1 million danskere årligt rammes af stress, depression eller angst. Overskriften provokerer dig m... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 5384 gange Læs mere...
Video: Det kræver mod at vise tillid
Obama har gjort det - tør du? Det er nemmere at vise mistillid, såvel til stater som til medarbejdere, og når vi gør... -
Skrevet af Jørgen SvenstrupLæst 5332 gange Læs mere...
Video: Bliv synlig som leder
Undersøgelser viser at danske medarbejdere mere end noget andet efterspørger synlig ledelse. -
Skrevet af Nick Meldgaard - GæstebloggerLæst 5314 gange Læs mere...
Video: Hvordan skabes den motiverede medarbejder?
Video: De fleste opskrifter indeholder både det ene og det andet, hvis ikke også det femte og det sjett...
