Mental styrketræning

mentalstyrketraening
67,50 DKK pr. enhed

Programmet "Mental styrketræning" anvendes til gradvist at styrke sin mentale modstandskraft (også kaldet "resillience"). Den mentale modstandskraft er afgørende for, hvordan man håndterer modstand i livet, og forskningen viser (ikke så underligt måske), at øget mental modstandskraft øger den generelle oplevelse fra trivsel. Produktet indeholder to lydfiler - hhv. et mandlig eller kvindelig indtalt alternativ.